この記事は、Facebookでシェアしたエッセイの再掲です。

秋の風が吹きはじめたこの時期。

よろしければ、静かな時間にご一読くださればと🍂

最後には、現在お知らせしているワークショップに関するご案内も添えています。

この文章と響き合うような内容になっていますので、

関心をお持ちの方はどうぞご覧ください。

 

 

＊　　　　　＊　　　　　＊

 

 

朝夕涼しくなって、頭と心にも空間がやっと生まれてふっと「涼やかな風が吹く」と言いますか…。
自分の中に眠っていた「思いの種」もぽつぽつと拾い上げたくなるような、そんな季節になりました。

 

 

さて。
どこかの動画で「今が一番若いわけですから」という「よく聞く言い回し」を耳にしたのですが。
（なのでここから広がる可能性に目を向けましょう、みたいな）

 

「今が一番若いのだから」
「今日が一番若いのだから」

 

 

というこの言い回しに、
以前からなんでしょうね…ほんの少し、
胸の辺りが微かに詰まるような、微妙な感覚を感じていたのですが。

 

 

で、この微かな違和感は何かなあ、
と考えてみたのです。

 

つまり、この言葉には、
「若さ＝正・よいこと」
「年をとる＝負・マイナスなこと」

 

という王道の「前提」が入っていはしないかしら？
と思ったのですよね。

 

 

とても前向きなセリフに感じますが、
その奥の奥、土台には、
「年をとる」ということへの不安、怖さ、
そういったものが
やっぱりしっかりと横たわっているのでは、と。

 

なので、決して「そこから自由に」なっている言葉、ではないなあと。

 

 

 

9月になり。
車の上に、桜の葉が一斉に落ちてくる時期を迎えているんですが、
その葉っぱが美しくてですね。

 

あざやかな黄色で、そこにオレンジが混ざっていたり、
少し虫に食われてこっくりとした茶色の縁取りが入っていたりと。

 

 

とにかくどれも綺麗で、
フロントガラスから払い落とす時に、
つい、手に取ってまじまじと見入ってしまうのです。

 

 

 

花のときは花のとき。
青葉のときには青葉のとき。

 

 

全く「質の違う」美しさであって、
わたしにはとても「どれが優れていてどれは劣っている」
というふうには見えないし、
そんなふうに感じることも出来ない。

 

 

 

 

年をとるって、

つまりこういうことではないのかなあ、と。

 

 

「変化」は自然の摂理。
生まれた時から、変化は私たちの身体に
（まあ、この世界のもの全てに、ですが）
組み込まれているもの。

 

赤ちゃんは背が伸び、歩き出し、やがてたどたどしく言葉を話しだす。
…これも全て「変化」です。
（変化は祝福、とも言えるのではないでしょうか）

 

もしも、変化することがなかったら
どんなにか恐ろしくて、
寂しいことだろう、と思います。

 

 

 

なので、今。
毎朝、落ち葉の一枚一枚がそれぞれ美しくて仕方がないように、
自分の変化も、周囲の人たちの変化も、
実はそういうものなんじゃないかと。

 

 

うまく言葉にならないんですが、
そういうふうに感じているところです。
少なくとも、

 

 

「今が一番若いんだから！」

 

 

という言葉よりは、
ずっと「力が抜けて」「深く息がしやすい」感覚を今のところ
感じているところなのです。

 

 

 

 

＊　　＊　　＊　　＊　　＊

 

 

 

上の文章を書いてみて、
暑さを過ぎてふっと方の力が抜けた感じのあるこの季節。

 

「自分の中のふとした感覚」
を拾い上げて、丁寧に見てみる、
味わってみるのに、適した季節だなあと。

 

そんなふうに思ったことでした。

 

こういう「自分の土台」と関わる時間は、
派手ではありませんが、
静かに、でも確実に「違いを生み出す」
大切なところだと思っています。

 

　
下記は、そういう時間の「ご案内」です。
ご興味ある方はぜひ。

 

 

 

 

🍁【コミュニケーションの体幹を鍛えるワークショップ ・第4回
「四元素でめぐる 自分発見の旅ワークショップ」】

 

 

🔸 今回はちょっと面白くて。
9月のワークショップは、“直感”や“感覚”を手がかりに
「自分を探る」ちょっと不思議で新しい体験です。
アセスメントや数値化ではなく、
「水・風・土・火」という“自然のイメージ”を使って、
参加者同士の対話を通して、自分の姿を浮かび上がらせます。

 

🔸 自然と人と、自分のつながりを感じる時間
私たち日本人は、四季や自然への感受性がとても豊かです。
風、火、水、土……そうしたものへの原体験は、
実は身体や記憶にちゃんと刻まれています。
今回は、そんな「自然のイメージ」から、
自分自身や他の参加者を“感覚的に”見つめていく時間となっています。

 

＊　　＊　　＊　　＊　　＊

 

🗓 開催概要
⚫︎日時：9月21日（日）14:00〜16:30
⚫︎会場：カクイックス交流センター　絵画製作室（5階）
⚫︎参加費：3500円
⚫︎募集：12名（先着順・残席5）

 

＊　　＊　　＊　　＊　　＊

 

🌱 イメージする力
🌱 言語化の力
🌱 観察する力
🌱 感じたことを信じて伝える力（エビデンスではなく感性）
🌱 チャンクアップする力（感覚の統合とラベリング）
🌱自分を深く見つめる力
🌱 対話の力

 

…こうした力を楽しみながら自然に発揮できる時間にもなるかと。
「感性で自分を探ってみたい」
「みんなの感性で『自分』はどんなふうに見えているだろう？」
「忙中閑あり。ちょっと自分の時間を楽しみたい」

 

 

そんなことに、
面白そう、と思ってくださる方と、
ご一緒できれば嬉しく思います。
https://fb.me/e/5i0ACrXld
（詳細はこちらへ）