先日の「質問」セミナー。最後のクライマックス
(と、自分で書くのもなんですが)。
参加者全員でコーチング。
一人の課題に対して、参加者全員で「適切な質問」を
投げかけ、投げかけ、投げかけ…
本人の中から「解決」を導く。
とまあ、そういう場面があったんですが。
クライアント役が
エクササイズ用に出してくれた「テーマ」は「弁当」。
「食費節約のためにもお弁当を作りたいけど、
ギリギリまで寝てしまうので、なかなか作れない…」
(可愛い♪学生さんです)
さて。
この彼女に向かって、
あきらかに倍以上生きている百戦錬磨の大人たち(笑)が、
手を変え品を変え…
この日、取得したばかりの「質問」を投げかけ、
「答え」をみちびきだす。
「朝起きられないのはなぜかな?」
「週に最低何日お弁当を作れたらいい?」
「夜は、何をしていて寝るのが遅くなるのかな?」
「夜、さっと寝ることができるときはどんなふうに動いてる?」
などなど…
質問は大学での時間の過ごし方にまで及び。
問われるままに、自分の中から言葉を探し出し、
ゆっくりと言語化を続ける彼女。
しばらくして。
「あっ…」。
目を少し上にあげて、瞬間。
「私…、自分がやらなくていいことまで、やっているかもしれないです…」
授業の課題以外に、ゼミ、学友会(的なもの)の仕事、先生からの頼まれごと…
そして、夜はもちろんバイト。
「(大学の中の仕事で)
これ、私がやらなきゃいけないのかな、と思うことが…結構あります」
自分の「パターン」。「癖」。
ずっと自然にやってしまってきているものだからこそ、
自分ではわからない。氣付きにくいものなんですね。
「弁当が作れない」という訴えは、彼女自身わかっていなかった
(彼女の意識の上にはのぼっていなかった)
「自分にとって、大切なものは何か?」
「自分のエネルギーをどう使うのか?」
という、人にとって結構根本的なところに結びついてた。
すかさず、「百戦錬磨メンバー」がサポートの言葉を投入。
「自分の時間をどれに集中させるか。
この取捨選択は、一生ものなんですよね。私もそうです」
(しみじみ、あったか〜な低い声音で。
そして、もちろんご本人は、「サポート」なんて思ってらっしゃらない。
つまり、芯から滲み出た言葉で…こういうのが本当に「効く」)
「問題」だと思っていることの根本は、案外違うところにあったりする。
この一連の流れを見ると、
「表層にあらわれた『問題』だと思われるもの」
だけを槍玉に挙げ、
例えばアドバイスや指示をすることが、いかに無益なことかわかります。
そのことの真の答えは、
「本人自身の『深い思考』と『氣付き』の中にこそある」
他者に対しても。
そして、自分自身に関しても、そう。
そして。
大切な人と、そういう関わりができたとしたら、
何にも勝る宝を。
(思考する力・本質を抑える力・人生の根本を理解し、変える力を…)
「その人」に残すことができる。
それは何よりも大切なこと。
そう思いませんか。