先日の「質問」セミナー。最後のクライマックス

（と、自分で書くのもなんですが）。

 

 

 

 

 

参加者全員でコーチング。

 

一人の課題に対して、参加者全員で「適切な質問」を

投げかけ、投げかけ、投げかけ…

本人の中から「解決」を導く。

 

とまあ、そういう場面があったんですが。

 

 

 

 

 

 

 

クライアント役が

エクササイズ用に出してくれた「テーマ」は「弁当」。

 

 

 

「食費節約のためにもお弁当を作りたいけど、

ギリギリまで寝てしまうので、なかなか作れない…」

 

（可愛い♪学生さんです）

 

 

 

 

 

 

さて。

この彼女に向かって、

あきらかに倍以上生きている百戦錬磨の大人たち（笑）が、

手を変え品を変え…

この日、取得したばかりの「質問」を投げかけ、

「答え」をみちびきだす。

 

 

 

 

 

 

「朝起きられないのはなぜかな？」

 

「週に最低何日お弁当を作れたらいい？」

 

「夜は、何をしていて寝るのが遅くなるのかな？」

 

「夜、さっと寝ることができるときはどんなふうに動いてる？」

 

 

 

 

 

 

などなど…

質問は大学での時間の過ごし方にまで及び。

 

 

問われるままに、自分の中から言葉を探し出し、

ゆっくりと言語化を続ける彼女。

しばらくして。

 

 

 

「あっ…」。

 

 

 

目を少し上にあげて、瞬間。

「私…、自分がやらなくていいことまで、やっているかもしれないです…」

 

 

 

 

 

 

授業の課題以外に、ゼミ、学友会（的なもの）の仕事、先生からの頼まれごと…

そして、夜はもちろんバイト。

 

 

「（大学の中の仕事で）

これ、私がやらなきゃいけないのかな、と思うことが…結構あります」

 

 

 

自分の「パターン」。「癖」。

ずっと自然にやってしまってきているものだからこそ、

自分ではわからない。氣付きにくいものなんですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

「弁当が作れない」という訴えは、彼女自身わかっていなかった

（彼女の意識の上にはのぼっていなかった）

 

「自分にとって、大切なものは何か？」

「自分のエネルギーをどう使うのか？」

 

という、人にとって結構根本的なところに結びついてた。

 

 

 

 

 

 

 

すかさず、「百戦錬磨メンバー」がサポートの言葉を投入。

 

 

 

「自分の時間をどれに集中させるか。

この取捨選択は、一生ものなんですよね。私もそうです」

 

（しみじみ、あったか〜な低い声音で。

そして、もちろんご本人は、「サポート」なんて思ってらっしゃらない。

つまり、芯から滲み出た言葉で…こういうのが本当に「効く」）

 

 

 

 

 

 

 

「問題」だと思っていることの根本は、案外違うところにあったりする。

この一連の流れを見ると、

 

 

 

「表層にあらわれた『問題』だと思われるもの」

 

 

 

だけを槍玉に挙げ、

例えばアドバイスや指示をすることが、いかに無益なことかわかります。

そのことの真の答えは、

 

 

 

 

 

「本人自身の『深い思考』と『氣付き』の中にこそある」

 

 

 

 

 

他者に対しても。

そして、自分自身に関しても、そう。

 

 

 

 

そして。

大切な人と、そういう関わりができたとしたら、

何にも勝る宝を。

（思考する力・本質を抑える力・人生の根本を理解し、変える力を…）

 

「その人」に残すことができる。

それは何よりも大切なこと。

 

 

 

 

 

そう思いませんか。