今朝、何かの記事を見て、俗にいう「毒親」の定義はなんだろう？とふと思ったのだけど。
わたしの思う「毒親」とは、

「自分の不安や心配や願望、コンプレックスなどの『心的状態』を
　子どもの問題にすり替える親。
　そして、そのことに気づかない（気づこうとしない、見ようとしない）親」

でしょうか。
（なので、「親」だけでなくいわゆる「毒教師」「毒上司」「毒配偶者」などというものも

存在するだろうな、と思うわけです）

ちなみに、
「とても満ち足りた、100%幸福な親」に育てられた人は
そんなにいないと思うので、

（敗戦、そしてその後の混乱で、
わたしたちの数代前の先祖の多くは皆、ずっと守り培ってきた価値観の「崩壊」それに
「挫折」が深く刻まれることとなったろうから）

そこからつながるわたしたちは大なり小なり、

「漠とした不安・これがないと幸せじゃない！という思い（願い）
よくわからない自己否定・コンプレックス」

などを持ち合わせているのじゃないか、と思います。

なので誰でもそういう「状態」（毒親・毒大人状態）になりうるし、
なっているときも実は大いにある、
というのが「案外普通のこと」なんじゃないか、と思うわけです。

だから、これがあることが悪いのではない。
（逆に、「全くない」と豪語する人の方が怪しいと思ったりする）

大切なのは、

「自分でそれを認めることができるかどうか。
　受け入れることができるかどうか。
　これは自分のものだ、自分で癒すぞ、と決めて、
　そことしっかり向き合うことができるかどうか」

なのだと思います。

何はともあれ、
自分の幸せは自分の中にしかなく。
何かの条件によるものでもなく、
ましてや人に託すものでもない、

ということはしみじみと思うのです。

そして、全ての大人が、
「楽しく、ワクワクと、静かに満ちて、しみじみと…」
（いろんな言葉がつくけれど😀）
とにかくそういう感じに「自分の」人生を生きていることが。

自分の「中心軸」で生きていることが、
（親は親の「自分が生まれてきた目的」をちゃんと生きていることが）
子どもの幸せにとって、必要不可欠なことなんだ、

と、そう感じます。

今日はなぜこんなことを書いているかというと、
確たる理由は全く思い浮かばないのだけど。

今が、分岐点、な氣がするから、でしょうか。
わたしたちは今、分岐点に立っている。
（という言葉が勝手に浮かんできている）

NLPに、
「親のタイムライン（生きた軌跡）までを遡り、癒し、統合するワーク」
というものがあるんですが。

親のたどってきた人生、思いを癒し、
先祖のたどってきた人生や思いをも癒し、

それら全てを美しく力強い「糧（かて）」に変え、
自分のこれからの未来のタイムラインを生きるための
プラスのエネルギーとする。

そういうワーク。

それは「全て」は、
誇らしく輝かしい「リソース」へと姿を変え、
わたしたちの人生を通して、
次の世代へと手渡されていくことになるのだろう、と思います。

そして、それが今、（わたしたちが）できるかどうか？が
案外これからの日本を大きく左右するのではないだろうか、
（その、最後のポイントに今、わたし達は立っている）

と、そんな氣がしています。
こういうのは理屈ではないので、うまく言えませんが。

ちなみに自分はどうなの？という話なんですが。

昔、20代後半だったか30代前半だったか忘れましたが、

「『負の文化的遺伝子』を次には手渡さない」

と、なぜか思ったことだけははっきりと思い出します。

（ちなみに、うちの親が「毒親」だったと言うわけではなく。

日々悩みつつ、生活しつつ、子どもを愛し、

時にはそれが十分にできない自分にまた悩むというごくごく普通の親でした）

で、
わたし自身、それが今うまくできているかと問われると、
毎瞬毎瞬「プルプル」しています（笑）
（繊細に揺れて、ズレては戻りズレては戻り…ということです）

なんですけれど、
周りに色々な「ズレを元に戻してくれる」たくさんの人や
ものがちゃんと存在してですね
それが本当にありがたいと思っています。

一人ではなかなか難しい。

なので、世の皆さんたちも、無理はしないでくださいね、
というのは大いに言いたいところです。

さて、セッションで話を聞いていると、みんな話していることはそれぞれなのだけど、
つまりは「ズレを戻して」自分の「中心」に戻る作業をして、
自分の「中心」を再確認して、つながって、
そして再び自分の生活に出発しているんだな、と思います。

「グリッド。
碁盤の目。
そこに一人一人が立っている。

が、
これまで、全員がズレていた。
自分の本来の場所から、なんらかの理由でズレた位置に立っていた。
一人がズレると、その隣も、そのまた隣も…と、
全員が押されてズレ始める。

それが今まで。

けれど、逆に、
一人が気づいて自分の位置に戻ると、周りも押されて「中心」にもどり始める。

みんなが『自分の位置』に戻る時代がやってきた」

いう内容が載った本を買ったのは30年前。
今でもとても鮮明に自分の中に刻まれています。

自分に戻る。自分を生きる。
それが一番大切で、わたしたちはそのために生きているのだ、と思います。

自分の本質。
自分の本来の位置。
自分の周波数。
自分のリズム。
自分が本来もつ響き。
（わたしはこの表現がとても好きで、感覚的にもしっくりくるので、昔から使っていますが）

どんな表現でもいいんですが、
そこにいる。それを生きる。
それより他にやることはないし、
それだけで、その状態で生きているだけで、
わたしたちは周りに貢献出来ているのだ、とつくづく思います。
（まあ、貢献するために生まれてきているわけではないですが）

そして、
そのために、わたしたちのような役割（仕事）のものもいるんだな、と思います。
いわば「調律の場」を作る役割。
「調律」の手伝いをする役割。
「声を聞く」ことをたすける役割。

今これを読んでいる忙しいあなた。
自分の調律をしっかりとしてください。
「その時間」を取ってください。

なるべく日々の中に小さく、細やかに散りばめてください、と。
（そのお願いを、クライアントさんにも改めてしたところです）

一人になって、自分に声をかける時間をとってください。
あなたが一番ほしい言葉は、
結局自分で自分にかけることでしか、
本当には満たすことができないものなのです。

旅人が旅の途中、ふと立ちよる

せんせんと清水の湧き出る泉。
柔らかい下草の生えた木漏れ日美しい木陰。
暖かい焚き火の燃える居心地よい洞窟。

そんな場所と時間を取ってほしいと思います。

そこで、
この世界で誰よりも大切な、最も近しい、
ずっと共に歩んできたパートナーである
「自分自身」と、ただ共にいる時間、
そして声を聞く時間、語らう時間をとってほしい、と思います。

全てはそこから始まる、
と思うこの秋なのですよね。
改めて。
（ざっくりですけれど）

（写真は、車のフロントガラスに乗っていた桜の落ち葉。
綺麗だったので、一枚だけ「お土産」と、持って出かけたところ、
知人はとても喜んでくれ。
こういうものを「美しい」と喜んでくれる感性がとても嬉しかったんでした）

ウエディングプロデュースの会社にいた頃の話なんですが。
当時流行り始めていた「人前挙式」の台本を、
近隣のホテルの婚礼担当の人たちがもらいに来ていたのです。

「どんな風にやるのですか？」
「進行台本を下さい」

と。

わたしのいたプロデュース会社の社長の方針は、
「惜しげなく、全て与える（空いた空間に、また新しいものが入ってくるのだから）」。

同地域のホテルの方々にも、台本や、
その際に使う革のフランス製（だったかな？忘れた）のかっこいい署名シートや…

そんなものを全て。

つまり「挙式を美しく、厳かに、新郎新婦とご列席の方々、全ての心に
一生残る最高の時間と空間になるための演出を」

惜しげなくお伝えしていたと記憶している。
（今考えても本当にすごいな、と思う）

で。
いつだったか。

プロデューサーを辞めてからだったかもしれないんですが、
「見た」のですよね。どこかの式場で。

とてもそっくりな台本と進行で人前挙式をやっているところを。
その時、ちょっとびっくりしながら思ったのです。

「同じものをやっても、こんなにも違うものなのか」

と。

どうしてこのことを思いだしたかというと、
知人がこの度、新しいことを学ぶことになりまして。

で、その方が、ちらっと、
「他にもやっている人はいるし、もっと早くから取り組んで、もはや形になっている人もいる。
けれど…『どうせ自分は』と言ってしまうのはもったいない」

と。
ほんとうに、その通り！（どうせなんて思う必要なし）

「これまでに様々な体験をして、いま、この瞬間にいる、という、
その『これまでの体験』込みですごいと言いますか。

あなたが今後、されることは、
それ単独ではなく、これまでのあなたの『すべて』の上に乗っかって、
構築され、これまでの全てと渾然一体となって、
ますますあなたならではの『価値』を発揮していくことになると思います」

とメールを送ったのですが。

世の中の1000人が1000人、同じことをしたとしても。
この世の中に形となって現れるものは全部違う。
元は同じ水でも、あなたという「地層」を通って、
唯一無二、その人だけの「ミネラル含有の水」になって滲み出てくる。

子供のころの記憶。身体に刻まれた体験。
やってきた仕事。
喜び、悲しみ。
何度となく味わってきた心震える感動の瞬間
本当の望み
そして、何より「それ」を通して、どんな思いを表現したいのか

全て、みんな違う。

こんなにも違うのに、
その「唯一無二」の「そのあなた」を通して出てくるもの、
この世界に表出されるものが、ありきたりなものであるわけがない。
そんなことあるわけがない。
そして、この世界には、

「そこがいい！」
「あなたのそれこそがツボにハマる」

という人たちが必ずいる。
そういう人たちと出会うことになっている。

例え万人「そのこと」をやっている人がいたとして、
神様は、「あなたに」「あなたの方法で」
表現してほしいのだ。
発信して欲しいのだ。

だからこそ、神様はこんなにもたくさん人間を作った。

早いもので、今年もあと少し。
2023年、何かを始めようと、少しドキドキしながら動きだしている「あなた」。
よろしければこの言葉、心の中にinしてお進みください。
（心から応援しています）