久しぶりにオープンセミナーを開くこととしました。
本当に久しぶりだなあ…と思いつつ、選んだテーマは、
「コミュニケーションの『体幹』を鍛える」。
武道やダンス、スポーツ全般。
（そして、書道や茶道、華道などもそうだと思うんですが）
技・スキル以前に基礎の筋力や体幹がしっかりしているかどうか、が
技の「美しさ」「正確さ」「リラックスした表現」「自然体」
そしてもちろん「効果的か」に、大きく影響します。
そして、それは「人と接するスキル」に関しても同じだろう、と思うわけです。
いつも、人様の研修ではなかなかできない
（時間の関係でですね）
けれど、
「これを取り上げさせてもらえたら」
本当にいいのに。楽しいのに。
長い目で見ると、全然（その効果が）違ってくるのに。
という「土台」のあれこれを、
「コミュニケーションに必要な『体幹』」として、
丁寧に一つづつ、手のひらにのせ、慈しみながらじっくりとみんなで見て、扱ってみよう、
といった時間です。
で、第一回目なんですが、テーマは「聞くこと（傾聴）の前にあるものは」。
「ここでは聞ける。家に帰るとダメ」「頭ではわかっているけど、なかなか…」「ついいらぬ一言が口をついて出てしまう」こんなふうに相手の話を「聞けない」とき。
自分を責める必要はないかもしれません。
それはあなたの「スキル不足」ではないのでは？
「聞く」というスキルの「もう一つ前」にあるスキル。
「聞くこと」を支える「その前」を
みんなで練習しよう、鍛えてみよう、
と、そういう時間です。
わたし自身が大いに上記のタイプだったのですが、
けれども「その前」を何度も練習したことで、
形として「聞ける」ようになったなあと。
心の中で「でもさ」「だけど」が「瞬間発動」することがあっても、
それでもその反応のままに、言葉をダイレクトアタックで返すようなことは、
なくなったなあと。
（心は波立つことがあっても、けれど「くいっ」と押さえて、
「聞き続ける」ことが今はできます。
そして、それであっても相手には一定の満足や、気づきがちゃんとある）
そして、この「形（型）」が大切なのです。
心は「型」に自然とついてくるものだから。
（日本人は昔からそうやって心を整えてきたわけですし)
年齢・仕事・立場・役割に全く関係なく、
「人とともう少し心地よく関わりたい」全ての方へ。
いい時間となるのではないかと、大いに思っているところです。
なんだこんなことか。
でも確かに考えたこともなかったし、出来てもいない。
そして、練習すれば身体が覚えてくれるってわけか！と。
（お申し込み、お問い合わせは下記のQRコードより）
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日時：5月18日（日）14時〜18時30分
ところ：カクイックス交流センター（かごしま県民交流センター）
〒892-0816 鹿児島市山下町14番50号
募集：8
受講費：3500円
※上にチラシのスクショも貼ってみましたが、
なんだかぼやけています😅
