心地よいシンクロが起るとエネルギーが高まります。

 

先日、

セパトレーニングインストラクターの坂之上綾乃さんのミニトレーニングに行ったのです。

その内容が、来月の講演会で私が考えていた内容と

その本質が全く同じだったのがとても嬉しくて。

「それでいいんだよ」「それが求められているんだよ」と

がんがんと後押しをされている氣分になります。

 

その、来月の講演会のタイトルが上の表題なんですが。

 

 

 

セパトレーニングとは何か？

知りたい方はググっていただくとして、

「ほめ日記」といえば、ご存知の方も多いんじゃないでしょうか。

参加の方々が自分の身体を感じ、声をかけ

そして自分自身の行動や感情にていねいに声をかけ

「ほめる」ことを通してぱああ…っ、と花開いていく様子はよいものでした。

セミナー後、待っていたお子さんを抱き上げる頬も

ばら色で。

 

自分の中が満たされた分

周りへもその満たされたエネルギーがはじめて溢れていくのですよね。

 

もちろん、わたしも存分に自分を感じることができました。

（だいぶ心に花が咲いたかな？）

 

 

 

 

 

この日、

もう一つ、わたしにとってびっくりする「シンクロ」がありました。

それは、セッションを受けてくださり、セミナーにもよく来てくださっていた方と

10年ぶりにお目にかかったこと。

カウンセラーとなられ、お仕事をなさっていました。

 

 

 

これも十分うれしかったんですが

わたしにとって驚きのシンクロ、はこの次です。

「お元気でした⁉」と大騒ぎの挨拶を交わし、

次の瞬間、

ふっと頭の中に一つの質問が沸き起こり

「この人に聞け」と声が。

　　　　　　　　　　　（↑喩えです）

 

10年ぶりだったにもかかわらず、そしてとても短い時間であったにもかかわらず

別室へどどど・・・とひきずり込み、聞いてみました。

 

 

詳細もろもろは省きますが

こう。

「子どもが迷いつつ人生を探求しているときに、大人がどうあればいいかを

○○さんの体験から、一言でアドバイスするとしたらなんとおしゃってくださいます？」

 

 

即答でした。

答えが返ってくるのに、1秒もかからなかった。

いえ、わたしの語尾にかぶってましたね（笑）。

 

 

 

 

 

「自分を生きることです」

 

 

 

 

 

もうね。

うれしいやらうれしいやら。

（2回繰り返したいくらい）

 

会わない間、この方が重ねてこられた時間と、

その時間をとおして発見し、手になさったたくさんのもの。

ご自身とご家族の確かな幸せを、

その力強い声と、強い視線と立ち姿からしっかと感じた氣がしました。

 

 

 

そして

わたしは、さらに「それでいい」のお墨付きを天から

いただいたわけでした。

 

 

 

というわけで

今、私の中で（今、といいますか、ずっと、ですけれど）

最高に旬の「自分の人生を生きる」。

（自分のプレゼンスがすべての出発点。あなたは自分を知っているか？）

 

 

 

 

 

をテーマに

来月は存分に吠えたいと思います。

もちろん、これからも、ずっと。